Célia Jurdant und Hendrik Klein

Willkommen bei Movebodymind!

Movebodymind: Célia Jurdant &  Hendrik Klein

Wir unterrichten Einzelsitzungen und Gruppenkurse in privater Praxis in Köln und Straßburg sowie in Unternehmen und Institutionen. Außerdem bieten wir Weiterbildungen und Ausbildungen an. Wir unterrichten beiderseits des Rheins auf Deutsch, Englisch und Französisch, mit Händen und Füßen, Leib und Seele.

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Besser fühlen

Wenn ich unnötige Muskelspannung “verlerne”, kann der Körper besser funktionieren - typische “Problemzonen” wie Rücken, Knie, Hüfte, Nacken und auch alle anderen Körpersysteme.

 

Besser werden, worin ich gut bin

Ohne unnötige Spannung funktioniere ich spürbar besser als mein eigenes Instrument und mein eigener Botschafter, in jeder Situation, Tätigkeit und Aktion in Alltag, Freizeit oder Beruf.

 

Freier sein

Unnötige Muskelspannungen sind Ausdruck unbewusster Verhaltensmuster. Wie bin ich eigentlich ohne diese Spannung?  Alexanders Arbeit ist eine Einladung das Leben von Moment zu Moment anders zu erleben - freier von dem, was ich mich ungewollt in gewohnten Bahnen hält.

"Vielen Dank für diesen fantastischen Tag in eurer Gesellschaft. Das hat mir richtig gut getan. Besonders geschätzt habe ich diese Verbindung von Theorie und Praxis und eure Gelassenheit. Ihr habt erzählt und man hat dabei vergessen, dass ihr irgendwie vermittelt oder „unterrichtet“. Es hat sich fast eher wie ein Austausch angefühlt. Und doch, fast unmerklich, lernt man Grundlegendes, Fundamentales über sich, über seinen Körper, wie man sich bewegt."

Corinne Eichinger

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