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ist eine Einladung die Prinzipien F.M. Alexanders kennen zu lernen. Die nach ihm benannte Alexandertechnik
          hilft die angeborene, natürliche Bewegungsqualität des Körpers zurück zu gewinnen. Natürlichkeit
                        in Haltung, Bewegung und Koordination ermöglicht Leichtigkeit statt Anstrengung,
                                Kraft statt Erschöpfung, Ausdruckstärke statt Anspannung bei allem, was
                                                wir tun. Die Alexandertechnik widmet sich Kopf und Körper
                                                                        und wie wir beide in Gleichklang
                                                                                        bringen können.

 

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